Shiatsu Therapie in Westland: Ontspanning en genezing voor lichaam en geest
Shiatsu massage is een traditionele Japanse therapie die gericht is op het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. Het woord ‘shiatsu’ betekent letterlijk ‘vingerdruk’ en verwijst naar de druk die met de handen wordt uitgeoefend op specifieke punten op het lichaam. Deze punten worden meridianen genoemd en volgens de Oosterse geneeskunde stroomt hier levensenergie doorheen. Door druk uit te oefenen op deze punten, kan de energiestroom worden gestimuleerd en kunnen blokkades worden opgeheven. Shiatsu massage is een holistische therapie die niet alleen gericht is op het verlichten van fysieke klachten, maar ook op het bevorderen van ontspanning en welzijn.
Wat zijn de voordelen van Shiatsu massage?
- Verlichting van spierspanning en pijn
- Verbetert de bloedcirculatie en lymfestroom
- Versterkt het immuunsysteem
- Bevordert ontspanning en vermindert stress
- Verbetert de slaapkwaliteit
Shiatsu massage kan ook helpen bij specifieke klachten zoals rugpijn, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen en menstruatieklachten. Het is een veilige en natuurlijke behandeling die geschikt is voor mensen van alle leeftijden.
Wat kan ik verwachten tijdens een Shiatsu massage sessie?
Tijdens een Shiatsu massage sessie lig je op een comfortabele mat op de grond of op een massagestoel. Het is aan te raden om loszittende en comfortabele kleding te dragen. De therapeut zal druk uitoefenen met zijn/haar handen, vingers, duimen, ellebogen en knieën op specifieke punten op het lichaam. Dit kan soms gevoelig zijn, maar mag nooit pijnlijk zijn.
Wat zijn de kosten en duur van een Shiatsu massage sessie in Westland?
De kosten en duur van een Shiatsu massage sessie kunnen variëren, afhankelijk van de therapeut en de locatie. Gemiddeld duurt een sessie tussen de 60 en 90 minuten en kost tussen de €50 en €80. Het is ook mogelijk om een kortere sessie van 30 minuten te boeken voor ongeveer €30.
| Bedrijfsnaam | Locatie | Duur | Kosten |
|---|---|---|---|
| Shiatsu Praktijk Westland | Naaldwijk | 60 minuten | €60 |
| Shiatsu Massage Praktijk De Lier | De Lier | 90 minuten | €75 |
| Shiatsu Therapie Westland | Wateringen | 30 minuten | €35 |
Veelgestelde vragen over Shiatsu massage in Westland
1. Is Shiatsu massage geschikt voor iedereen?
Ja, Shiatsu massage is geschikt voor mensen van alle leeftijden en kan helpen bij een breed scala aan klachten en aandoeningen.
2. Moet ik mijn kleding uitdoen tijdens een Shiatsu massage?
Nee, tijdens een Shiatsu massage kun je je kleding aanhouden. Het is wel belangrijk om comfortabele en loszittende kleding te dragen.
3. Kan Shiatsu massage ook tijdens de zwangerschap worden gedaan?
Ja, Shiatsu massage kan zeer nuttig zijn tijdens de zwangerschap om klachten zoals rugpijn en misselijkheid te verlichten. Het is wel belangrijk om dit te overleggen met je behandelend arts.
4. Wordt Shiatsu massage vergoed door mijn zorgverzekering?
Sommige zorgverzekeraars vergoeden (een deel van) de kosten van Shiatsu massage. Het is raadzaam om dit na te vragen bij je zorgverzekeraar.
5. Kan ik na een Shiatsu massage direct weer aan het werk?
Ja, je kunt na een Shiatsu massage direct weer aan het werk. Het is wel aan te raden om na de behandeling voldoende water te drinken en rustig aan te doen.